答:蔬菜、瓜果、豆类等富含多种维生素和微量元素,有一定的防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜含有丰富的微量元素钼;
西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B族等;其中空心菜营养最好,它含有多种维生素。蒜苔、韭黄、菜花。
不要吃辣,不要喝酒,饮食以清淡为主,尽量少吃油腻和煎炸类食物,避免刺激肝脏。多吃蔬菜就行了。日常生活中不要生气,不做剧烈运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com