小腿麻怎么办

小腿出现了麻木，考虑的是腰椎椎间盘突出症，椎间盘突出之后会使神经根受到压迫，神经根支配范围的区域就会产生麻木的感觉，如果保守治疗没有效果，麻木逐渐加重，需要积极的进行手术治疗，解除神经的压迫，如果小腿麻木是由于长时间一个姿势所导致的，可以适当的推拿、按摩、局部热敷，避免长时间一个姿势，避免局部受到压迫。