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可以吃那些水果呢？梨子，火龙果，猕猴桃，可以吃吗

可以吃那些水果呢？梨子，火龙果，猕猴桃，可以吃吗每天都要上三四次大便

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：有一些习惯性腹泻的症状，要通过饮食适当调理肠胃。大便多说明体内水分较多，体内湿气较重，要多吃一些含膳食纤维高的食物，特别是要多吃燕麦、大豆、苹果等含水溶性膳食纤维高的食物，增加蓄水能力，对改善肠胃有好处。

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