问患者提问

月经来的时候可以吃黑豆吗

前段时间我来了月经，我知道在月经的时候饮食是需要多注意的。最近感觉我的月经有点多，而且还会有点发黑，听说吃黑豆有治疗效果，月经来的时候可以吃黑豆吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在月经来的时候是可以适当的吃一些比如黑豆之类的豆类食物的。同时要注意经期的护理。在月经期需要做一些腹部保暖，平时要增加全面的营养，不可以着凉了，不要吃辣性的食物为好的，同时要注意控制好情绪，不要有过大的压力，有规律的作息，是有利于月经的规律性。

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