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小腿骨膜炎是冷敷还是热敷

今天跑步完开始疼痛,说是骨膜炎,据说热敷就可以.上网查了查,有说热敷也有说48小时内必须是冷敷的.好糊涂啊.请教擦什么药好呢?或者有什么口服的药物比较好呢?

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿骨膜炎发生主要是指小腿肌肉长期处于紧张状态,由于肌肉附着于骨膜,当肌肉长期反复牵拉骨膜,会导致骨膜出现微小撕裂,局部血管扩张,充血,水肿导致骨膜炎.建议中医外科膏药(金创活络膏）外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询,祝早日康复!

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