二岁的小孩能不能多吃红枣

我教你一个好办法，在商店里面买点去了核的红枣，也可以是你自己买回家后去核的，加黄豆花生头天晚上泡下，第二天早上用全自动豆浆机磨下，滤掉渣，那个香啊！然后拿个碗，加点炒熟的黑芝麻核桃粉，倒点豆浆进去搅匀，给宝宝喝又好喝又营养，自己吃补血又美容。

豆浆还可根据自己的口味加点黑豆，红豆什么的，黑芝麻核桃好多超市都有磨得。