左侧腰部起来两片小水泡，很疼。

你好，根据你的描述情况来看，一般考虑带状疱疹是病毒感染导致，愈后容易留下后遗神经痛。建议你平时注意劳逸结合，不要熬夜。

保持患处清洁干燥，避免搔抓。饮食宜营养，忌食辛辣刺激性食物，多吃些高蛋白及富含维生素的水果蔬菜，及早应用抗病毒药物阿昔洛韦及营养神经止痛药物甲钴胺治疗。