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血脂高应该怎么调理?吃什么好?

去医院检查甘油三酯4.8,医生建议吃点月见草油酸,吃了两个月血脂正常了,请问还需要再吃吗?平常应该吃些什么调理下呢?
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    问题分析:你好,根据你所描述的情况,如果血脂已经恢复到正常值的话,一般可以停止药物。指导建议:平时注意饮食上以低脂肪饮食为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌辛辣刺激性的食物,可以吃一些精瘦肉,但是不要吃过于肥腻的食物,适当的体育锻炼。

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