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问患者提问

我头发比较油，两天就得洗一次

我头发比较油，两天就得洗一次，但是现在每天做运动，都会出很多汗，不洗头头发就会很油，所以想问一下，每天运动完之后都洗头可以么？

提问时间：2022-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！每天清洗头发，可能会因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮或者是头发失去了保护膜，反而不利于头发的健康。
指导意见：建议隔天洗一次头，避免使用碱性过大的洗发液，洗发时最好加上护发素。祝您健康！

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