问题分析:你好据你的情况描述可能是滑精,滑泄又称滑精,指夜间无梦而遗,甚至清醒时精液自动滑出的病症。滑精是遗精的一种。体质虚弱,长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜炎等,都会引起滑精。[意见建议:建议:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
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