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轻微腰突做腰背肌运动燕飞法压住阴茎了，有

本人有轻微的腰间盘突出，做腰背肌运动，燕飞法，就那种趴着，手背后面抬起上身和下身的运动。可是每次做都感觉压着阴茎了有些不舒服，有点担心这样压着阴茎会不会不好？

提问时间：2020-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，像这种情况的话，您也不用太过担心和纠结的，做飞燕的锻炼，可能会出现压到阴茎的情况，但一般是不会严重影响到生理功能的，所以也要放松心情，避免紧张焦虑等的不良情绪。

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