我晚10点測血压为92/136

问题分析：正常测量血压的方法是在休息十分钟，或者在安静状态下测量的血压，要测量两次取平均值才是真正的血压。意见建议：成年人正常的血压范围是，收缩压是九十至140，舒张压是六十至九十，你的血压是136/92，舒张压偏高，建议多测量几次，确定是否有高血压，一般血压低于160/100，在没有没并发症的时，可暂时不用降压药治疗，可通过改善生活习惯来控制血压，要低盐低脂饮食，多做运动。