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有人建议在长跑过程中服用一片止痛药可以提高跑步成绩

有人建议在长跑过程中服用一片止痛药可以提高跑步成绩？这个有没有依据呢？暂且不考虑跑后的副作用，偶尔用一次

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好很高兴回答你的问题，有人建议在长跑前服用一片止痛药物，可以提高成绩。,服用止痛药，对跑步没有多大帮助。还是建议经常锻炼身体增强体质，早睡早起，形成良好的生活习惯，锻炼足够强大，取得好成绩应水到渠成，不建议乱服药物。

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