过敏性鼻炎的饮食有什么要求

您好，患有过敏性鼻炎在饮食方面要注意，禁食辣椒、芥末等剌激性食物，容易剌激呼吸道黏膜。牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁。

不喝冷饮，过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

还有生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。再就是糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。