你所说的这种情况是呼吸道炎症未完全康复反复或再次感染造成的不适，应该就医进行合理的诊治。具体治疗的天数不好确定。
指导意见应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，加强营养，多补水，避免受凉，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进恢复。
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