高血压的问题

。分非药物治疗和药物治疗。非药物治疗有1、减轻体重。2、减少钠盐摄入，应减少烹调用眼，每人每日食盐量不应超过6g。

3、补充钙和钾盐如多吃蔬菜水果及牛奶。4、减少脂肪摄入。5、限制饮酒。6、增加运动。药物治疗：高血压常用降压药物有1、利尿药（氢氯噻嗪、呋塞米）2、ACEI（卡托普利、依那普利）3、ARB（替米沙坦、氯沙坦）4、钙离子拮抗剂（硝苯地平、维拉帕米、地尔硫卓）5、β2受体阻滞剂（美托洛尔、比索洛尔）。

建议你联合用药如1+2;1+3;1+4；1+5方案自选。