蒂莫斯减肥效果怎么样？

病情分析：一般来说合理的减肥方法最好还是多运动加控制饮食疗 蒂莫斯减肥不一定有效的，要考虑广告的成分比较大的。意见建议：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐多吃蔬菜水果控制饮食入量，保持大便通畅很重要.运动方面呢可以在早晚出去跑跑步跳跳绳做做仰卧起坐跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的长期坚持才能看到效果。