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我有椎间盘突出。我是篮球运动员。马上要比赛了。我想

我有椎间盘突出。我是篮球运动员。马上要比赛了。我想减轻我的症状该真么办才好

提问时间：2020-03-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：腰椎间盘突出的治疗:不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗

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