怎么缓解血液循环不畅导致大腿外侧的肌肉疼

如果偶尔发作和疼的不厉害，你可以先采用自我疗法治疗：如对腰部和腿部等病变部位进行手法按摩、配合红花油刮痧、拔罐、利用神灯进行照射，再加上自己适度的功能锻炼，酌情配合舒筋活血、消炎镇痛等药物如小活络丹、麝香止痛膏、炎痛喜康、氨酚待因、活性钙等，一般可以很快好转和痊愈。