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心慌恐惧焦虑,肠胃不舒服一

心慌恐惧焦虑,肠胃不舒服一直拉肚子,特别紧张多梦失眠。具体的看下图吧,提问总显示有违禁内容
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:朋友你好,我很理解你现在的心情。你这种情况多是焦虑紧张所致,严重的焦虑或恐惧心理会引发躯体的不适。这种焦虑或恐惧如果长时间持续存在,就会发展为心理问题,建议尽快调整自己。

    焦虑和恐惧降低了,你身体的不适感也会减少或消失。意见建议:你需要放松心态,接纳男朋友来找你的这件事情,不要想得太多,见面后你们最好心平气和的交流和沟通。

    你不要把这件事想得太坏,见面也有好的一方面,之前你们只是网上交流了,对对方了解受限,还需要在现实中多去了解对方,只有见面通过对方的言行举止和处理事情的方式等,才能更好的了解到他是什么样的一个人,值不值得你与他继续交往,这次见面也应该是有实际意义的,所以你不要把这件事想得太多了。

    当然,第一次与陌生人见面,在你们还没有确定恋爱关系之前,你们的见面最好是在公众场合下,那样对自己是一种保护。祝健康快乐!

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