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怀孕34周应该注意什么

我的预产期就在下个月。越临近预产期我越紧张，因为听闺蜜们说生孩子很疼。孕晚期了，有的说要注意休息，还有的人说要多走动，有利于顺产，怀孕34周应该注意什么？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕34周，要注意休息，保证足够的睡眠，不要做剧烈的运动，多吃点含铁、含钙丰富的食物，定期孕检。孕晚期适当活动，可以增强机体抵抗能力，有利于顺产分娩。
生孩子是一个非常辛苦的过程，每一个孕产妇都要做好心理准备。

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