跑步后為什麼全身冰冷？

问题分析：你好，每个人出完汗后，由于汗液的蒸发身体的温度都会降低，这不代表什么病，你的身体发冷说明的血液循环不好，可能是由于自身的血管问题，或是营养不足意见建议：建议你先不要盲目减肥，因为身体缺乏营养的话就会导致贫血，也会出现身体发冷，你少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜，高蛋白食物，饭后可以走路锻炼，多吃高膳食纤维食物，每天早上喝杯白开水有利于排毒减肥