腰疼？每晚睡到四五点钟时腰就开始疼起来早上起来后庝

病情分析： 您好考虑是腰椎间盘突，腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,意见建议：其主要症状为腰痛，腰部活动受限.发病的部位以腰4,5之间最多.多数在开始时有腰痛,过不久腰痛会稍减轻.建议睡硬板床,到退走路锻炼,天天做引体向上锻炼,长时间抱膝曲蹲,锻炼腰部肌肉张力等,这些方法对治疗腰椎间盘突出很有帮助,只要坚持一段时间是可以康复的。