敕五加叶和五味子和决明子能一起泡水喝吗

问题分析：你好，五加叶的功效是用于失眠，安神。五味子的功效是安神，建脾，滋阴。决明子是明目，用于可以降血脂。意见建议：可以在一起泡水饮用，睡眠不好，还可以加一点酸枣仁，宁心安神，枸杞子补肝肾阴，补血，明目，平时多喝水，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，平时适量运动，不要熬夜，平时尽量不要生气，不要吸烟喝酒，吃点新鲜水果，蔬菜。