病情分析：你好，这样的外伤造成的肿胀，可以采用冷敷治疗就可以了。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。要吃粥类食物。保持大便通畅，预防上火。
吵过3天就采用热敷和服用消炎药物指导意见：希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~
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