左额头长个包，不疼

你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,可以的。指导意见建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜。