临床上养肝的方法有：
1、多喝一些菊花茶水。
2、吃一些白萝卜。
3、多吃一些西红柿，因为西红柿里面含有大量的维生素c。
4、忌烟忌酒。
5、要注意饮食清淡，减少一些高脂肪肝胆固醇的摄入量，避免加重肝脏的负担。
6、日常生活中多锻炼。
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