男性不育多吃富含维生素的食物,比如坚果和海参等,牛羊肉可以增加精子活力。多吃富含精氨酸的食物,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。
如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。
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