您好,按照您所说的是牙龈出血,若验血没有问题的话,一般考虑是牙周的问题如果确诊是牙周炎的话,建议您去进行全口洁治,并进行牙周护理,然后要维持良好的口腔卫生,掌握正确的刷牙方法,并定期进行检查以上是对“我的牙龈出血已经有一年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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