问患者提问

如何治疗踝关节损伤有效

弟弟在回家的路上，发生意外出现了车祸，没有大毛病，就是造成了踝关节损伤，想问问如何治疗踝关节损伤是有效的？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

将热水或热醋浸泡过的毛巾放于患处，5-10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天1~2次。患肢免负重拄拐行走，膝关节屈伸练习，每次5-20分钟，每天1-2次就可以了。

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