您好,乳腺纤维瘤的话可能只能考虑手术的方式的了,一般来说超过2厘米考虑手术,至于乳腺增生的方面,目前来说确实没有特别有效的治疗药物,注意保持情绪方面,心情舒畅,适当乳房按摩,如果有性伴侣的话保持正常规律的性生活,会有一定帮助
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