为啥锻炼身体累的时候会闹心？

病情分析：你好，出现这样的情况，可能是你自己锻炼的时间有点长了，多注意休息，要劳逸结合，不能过度的锻炼了。指导意见：一天一小时左右就可以的，这个要看个人的具体的身体的状态来确定时间的长短的，还有就是锻炼完之后要做好及时的体液补充的工作，还有多注意休息，多喝水，如果还是不舒服的话就去做个心电图看看，希望你幸福。