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老想被挠脚心，看别人挠脚心。据说是潜意识

病情描述:老想被挠脚心，看别人挠脚心。据说是潜意识的问题，以前也没在意，从小就有。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:让我不再想挠脚心！不让家人知道这件事。

提问时间：2020-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您可以尝试一下厌恶疗法，每次出现这种念头，就拿个橡皮筋弹自己一下。久而久之就改掉了这个习惯了。,感谢您的提问，希望我的回答对您有帮助，祝您健康！

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