你好,要是有要宝宝的计划建议服用叶酸片,维生素不是最主要的,叶酸是预防神经管畸形的。在整个孕期都很重要。建议你在怀孕前3个月就要开始服用叶酸片,一直吃到怀孕3个月的时候,一共要吃6个月,备孕期间要做好孕期检查。
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