你好，根据你所描述的情况，这个主要还是肠胃炎，脾胃虚弱导致的。指导建议：平时要注意规律饮食，少食多餐，细嚼慢咽，不要吃油腻，油炸烧烤不容易消化的食物，建议服用肠胃胺进行治疗，主要还是平时注意饮食调理，不能过饥过饱。
必要的时候建议看看中医，服用中药进行调理。
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