问患者提问

腿麻有没有办法缓解

我老公33岁，是从事公务员的，经常坐着办公坐得时间一长，就会腿脚发麻，有时候抖抖腿会缓解一点。想问一下该怎么样才能缓解。腿麻怎么办？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

坐得时间一长，就会腿脚发麻，可适当的按摩或者运动促进腿部的血液循环，可以减少腿麻症状。久坐会导致下肢静脉曲张，或者腰椎间盘突出，坐骨神经痛等问题，是引起腿发麻的原因。

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