问患者提问

2岁的宝宝每天吃三个鸡蛋可以吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，宝宝一天吃一个鸡蛋就可以了，大人一天最多两个鸡蛋，吃的多了营养吸收不了这么多。意见建议：小孩只能吸收一个鸡蛋的营养，大人能吸收两个鸡蛋的营养，如果鸡蛋吃的多了，反而影响吃别的食物，宝宝的营养要均衡，肉类，蛋类，蔬菜，水果等要均衡摄取。

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