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咨询脚踝扭伤肿胀如何处理

昨天下楼梯不慎扭伤顿时肿胀疼痛，但脚还可以轻微活动，昨天

提问时间：2020-03-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，急性扭伤后首先是要注意休息的，建议您在23周内少下地活动。指导意见扭伤后3天内要用冷敷、3天后改用热敷，是可以帮助肿胀消退的，同时局部可以按摩，效果更好的，如果是疼痛较重的话，可以考虑应用止痛药物口服的，如芬必得、双氯芬酸钠等。

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