这次来了月经，头晕还出虚汗，怎

你好，一般月经期间无明显不适，但有些人会出现轻度神经系统不稳定症状，如，头疼，头晕，失眠，易激动等，一般也不严重，不影响正常的工作和学习请不必太担心。

你好，经期期间注意休息，注意卫生，注意保暖，增加营养，避免吃辛辣刺激性食物，经期期间避免淋雨，冲冷水澡，经期期间可照常工作。

但不宜参加剧烈运动和重体力劳动