问患者提问

孩子不长个平时应该多吃什么

发现比同龄人年龄人的个子长得非常的小，总是想长高，应该多吃什么？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子的身高跟遗传因素和后天的发展有重要的关系。在后天的生活中，要注意给孩子补充营养，保证营养结构的均衡，多补充钙和锌，多吃一些优质的蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物。

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