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您好。我最近中午午休的时候，趴在办公桌上休息的时候

您好。我最近中午午休的时候，趴在办公桌上休息的时候，特别容易四肢酸麻。起来后，一点力气都没有，要好久才能恢复。以前

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这个情况的话，考虑是缺钙的原因引起的，建议及时提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，意见建议：同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

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