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患者提问

3岁的女儿不喜欢吃饭怎么才能增强她的食欲呢?

有点厌食的象征,一口饭要吃好久才能吃下一口。请教了!
提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    可能这么大的宝宝都有这样一段时期的吧,我家也是这样呢!我认为不强迫宝宝吃东西,吃饭时我们大人以身作则,饭桌上的菜每样都要吃,并告诉宝宝什么都吃,营养才全面,长大才会更聪明。

    宝宝喜欢的也不让吃过量。比如:宝宝喜欢吃水果,有时候吃了还会要吃,但量已经够了,吃多了并不好。给宝宝吃饭时,有时可以创造一些宝宝喜欢的名词,让宝宝充满期待。

    如:我在给宝宝吃面条时,会对宝宝说:&宝宝想不想吃‘大大卷呀?&宝宝会马上说:&想吃‘大大卷。&在给宝宝吃的时候,将面条卷在筷子上,形成一个棒棒糖一样的卷,这样宝宝就会吃得更快更高兴了,吃到后面时,就可把面条少卷一点,对宝宝说吃‘小小卷,这样一来,一碗面条要不了很久,宝宝就能吃完了。

    建议带你家宝宝去做个微量元素测试和肠胃功能测试,如果宝宝缺锌或是积食的话也是会食欲不振的哦!

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