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平常总感觉自己是处于紧张状态的

平常总感觉自己是处于紧张状态的。和人交往的时候感觉紧张，尤其是和上司沟通的时候，坐落都挺不自然的。平日和人说话的时候不能特意去想，要不总感觉自己表达不清，越着急越说不清楚。

提问时间：2021-03-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，根据你的描述情况，考虑你是因为压力大太过紧张导致的症状。指导意见：建议你平时要多和朋友交流，学会沟通的技巧，可以深呼吸，放松心情，不要刻意去想。
以上是对“平常总感觉自己是处于紧张状态的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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