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奶涨有时溢奶可奶水还不够宝宝吃杂办啊？急急

提问时间：2020-02-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴能为你解答。宝宝如果母乳不足了，这个时候母乳妈妈要保证充足的奶量，每天用温热的毛巾来做一做按摩。多喝点汤水，要注意心情，睡眠一定要好，这是保证乳汁分泌的前提，每餐可以多喝点像猪蹄汤，鲜鲫鱼汤，最好是在饮食上面增加营养。

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