早上空腹喝牛奶会出现营养丢失的情况,由于早晨人的胃会出现大量的胃酸,此时喝牛奶,会导致牛奶被快速代谢,无法充分吸收牛奶中的营养;
其次可能会出现拉肚子的症状,建议早晨在吃完主食后喝牛奶。
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