你好根据你的描述，有可能是出存在有乳腺或是妇科炎症，乳腺的自检方法是：用手指轻轻按压乳房，触摸到用肿块。或是乳房表面有橘皮样病变，一旦出现这些情况，则要警惕有。
建议可以去医院做个乳房红外线线检查。
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