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孕期吃芹菜好吗

我儿媳妇现在怀孕五个多月了，想改善一下伙食，给她补充一下营养，但是又担心她不能吃，问下孕期吃芹菜好吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃芹菜，芹菜属于绿色蔬菜中，含维生素，微量元素和矿物质比较多的一种蔬菜，还含有丰富的维生素、蛋白质、钙磷铁等微量元素。
而且经常的吃点芹菜，还可以有效的缓解便秘，而且要吃一些其他的有营养的健康食品。

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