问患者提问

为什么我的小腿老抽筋啊

晚上睡觉的时候,伸个懒腰,腿一伸直,就抽筋,很疼!剧烈运动后也会抽筋，到底是怎么回事？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，要注意避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，这样可以加强局部的血液循环，如果还无改善，最好到医院检查治疗。

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