头发掉的越来越严重，几乎手一抓头发就几根的掉下来。

问题分析：你好，你16岁，总是脱头发的话，需要长期养护好自己头发的发质，除了每天用质量好的洗发水洗头发以外，还需要使用质量好的护发素来养护头发发质和发根，防止脱发意见建议：你好，此外，还要做到：

一、最好不要经常性进行染发、烫发等，由于染烫发的药水对头发损伤很大，容易造成卷曲，

二、平时尽量不要用发蜡、发泥等产品，

三、选用质量较好的洗发水，每天洗发后要用护发素养护头发，长期坚持下去，效果很好的