你好,你所说的这种情况应该在饮食生活上多加注意,减少各种不良刺激,防止不适反复或加重。指导意见应该在医生的指导下进行合理地治疗,同时饮食清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等刺激,保持良好的心态,避免压力过大,规律作息,从各方面进行调整,维持正常健康的身体。
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